2010年07月01日
夏野菜のぺペロンチーノ
きょうから、７月です。
もう今年も半分が過ぎ去ったのですね。はやいですね。
今年の夏は、はやくきているような暑さが続きますね。
はやくも、夏バテしそうな雰囲気ですね。
夏バテしないように、食事はしっかりと取っときたいですね。
夏野菜のぺペロンチーノで、食欲をだしてみてください。
なす、おくら、ズッキーニ、パプリカ、コーン、トマトを
オリーブ油で炒め、にんにくと唐辛子で味付け！！
ちょっと辛みがあって、食が進みますよ！！
野菜がいっぱいですので、ビタミンも取れて健康志向の人にも
喜ばれると思います。
しっかり食べて、この夏を乗り切りましょう。
花菜のホームページは
http://www.ha77.jp/ です。
Posted by ランチ＆バー 花菜 at 18:57│Comments(0)
│花菜 日記
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
